Weiterbildungen im Bewegungsbereich (letzte 20 Jahre)
2020
Bodytoning
WarmUp im Aerobic
Erwachsenensport ESA Vertiefung - Pro Senectute
five-Basic Coach
2019
Blackroll - Obere Extremitäten
BLS AED Komplettkurs
2018
five-Konzept
2017
Cantienica Füsse
Yo Pi - Yoga mit Pilates in Kombination
2016
Lach-Yoga
Ein ganzheitlicher Blick aufs Herz (Schweiz. Herzstiftung)
2015
Burn-In statt Burn-Out
Training bei Arthrose und mit künstlichen Gelenken
2014
Optimales Training nach Knieverletzungen
Funktionelles Training 60+
2013
ZEN-Meditation
2012
Rückentraining aktuell - Fakten und Mythen
Line Dance
2011
Spiral-Pilates mit dem GymBall
2009
Beckenboden
Flow Tonic
2008
Kind und Haltung
2007
YoPilates
Yoga für den Rücken
Pilates b.E für Group Fitness Advanced
2006
Stability & Tone
Elastischer Psoas – glücklicher Rücken (Franklin-Methode)
Theraband (Franklin-Methode)
Tai Ji & Qi Gong
2005
Herzkreislauf-Training für Senioren
FitBall – Rücken und Haltung
Nia
Pilates Basic
2004
VinyasaYoga
Krafttraining im Alter
Step- Ausdauertraining
Zilgrei - Methode
2003
Electric Boogie / Hip-Hop
Movement Studies
2002
Sball - Therapy
Spiraldynamik Schultergürtel
2001
Hip-Hop / Streetdance
2000
Atem, Stimme, Bewegung, Haltung (nach Ilse Middendorf)
Beckenboden